الكمامة قد تكون سبباً لإصابتك بفيروس كورونا!

الكمامة ؟ نعم الكمامة التي يرتديها معظم الناس داخل وخارج بيوتهم ظناً منهم أنها أهم الطرق للوقاية من فيروس كورونا، في هذا المقال سنعرض أهم الأشياء عن هذا الفيروس وأهم الطرق الفعالة للوقاية، وسنتعرف على أهم جزء في هذا المقال، وهو القناع أو الكمامة التي قد تكون سبباً في نقل العدوى!

فهناك معلومات مهمة وجديدة حول هذا الفيروس لابد من معرفتها، لنتعرف عليها معاَ…

الفيروس الغامض

كوفيد 19 أو ما يسمى ” فيروس كورونا المستجد “، الفيروس القاتل الذي قلب العالم في أيام، وفتك بأناس لا حول لهم به ولا قوة، كل يوم تسمع معلومة جديدة عنه، ناهيك عن المعلومات الغامضة حوله.

ما هو متعارف عليه حول فيروس كورونا؟

يعد فيروس كورونا من فصيلة فيروسات كورونا التاجية التي تضم فيروسات أخرى مثل ميرس وسارس، بالإضافة الى الفيروسات الخفيفة التي تسبب الانفلونزا الاعتيادية

يشير الإجماع الطبي مؤخراً أن فيروس كورونا المستحدث يمكنه الانتقال بشكل أكبر ولكنه أقل تسبباً للموت من رفيقه سارس، وتشير الأدلة أيضاً على أن من معدل الانتقال من شخص لآخر لهذا الفيروس أكبر احتمالاً من فيروس سارس.

‏أهم ما يميز فيروس كورونا

• ثقيل الوزن وكبير الحجم؛ لذلك يسقط على الأرض.

• قاعدة الأحذية مركز التلوث به.

• يعيش على الأسطح لأيام وليس لساعات

• يعيش على جلد الإنسان 10 دقائق تقريباً

• لا يتحرك ولا يطير، ولا يعبر جلد الإنسان، لكنه يدخل الجسم عبر الفم والأنف والعينين

كيف ينتقل فيروس كورونا؟

• الرذاذ المتطاير من الشخص المصاب من مسافة قريبة

• ملامسة الأيدي أكثر طرق الإصابة ” المصافحة مثلاً “

• عن طريق ملامسة الأسطح بالأيدي

ملحوظة مهمة… هناك طرق غامضة وخفية ينتقل بواسطتها الفيروس لم تكشف حتى الآن فكن أكثر حذر!

‏ لنأتي لمفصل المقال…

الكمامة… قد تكون سبباً لإصابتك بفيروس كورونا!

إذا كنت غير مصاب فلا ترتدي الكمامة فقد تكون سبباً في نقل الفيروس لكن إذا كنت مصاب أو عليك أعراض المرض فمن الضروري ارتداءها حتى لا تنقل العدوى للأشخاص السليمين.

كيف ذلك؟

إذا كنت ترتدي الكمامة ولمست سطح ملوث بالفيروس ثم احتجت لتصحيح وضعية الكمامة على الوجه فستلامس يديك وجهك وبهذا تكون قد نقلت الفيروس، فالكمامة وانت سليم تعطيك شعوراً زائفاً بالأمان ويجعلك أكثر عرضة لملامسة وجهك، وهي اكثر طرق انتشار العدوى.

لكن في ذات الوقت!

لو كنت مصاب بالفيروس وقدر لك ذلك، عليك حماية الآخرين، أحبابك أصدقاءك زملاءك في العمل جيرانك وباقي المواطنين الذين تختلط بهم.

فهنا… يجب عليك الراحة والتعافي في المنزل لكن إذا احتجت للخروج للمستشفى أو الطبيب مثلاً فلباس الكمامة في هذه الحالة مهم جداً لحماية الآخرين. أو إذا كنت طبيباً معالجاً طبعاً.

إليك الوقاية الفعالة من فيروس كورونا

• تناول المشروبات الساخنة بكثرة

• لا تُكثر من تناول المشروبات الباردة

• حافظ على ترطيب الحنجرة والأنف بالماء باستمرار.  ” العلكة جيدة “

• غسل الأيدي بشكل دوري بالماء والصابون

• عقّم يديك جيداً وممارسة العادات الصحيحة للنظافة الشخصية

• لا تلمس وجهك وعينيك وأنفك إلا بعد أن تتأكد أن يديك معقمتين جيداً

• استخدم المناديل أثناء العطس واغسل يديك مباشرة

• تجنب المصافحة والعناق والتقبيل

• اهتم بتهوية الأماكن المغلقة خاصة المنازل والمكاتب والشركات

• بقاءك في المنزل مهم جداً لك ولغيرك

• اغسل الخضار بالماء والملح أو بخل التفاح وكذلك أي شيء تشتريه من السوبر أو السوق

‏أهم الإجراءات التي يمكنك من خلالها القضاء على فيروس كورونا

• استخدم الماء الساخن ومواد التعقيم في النظافة الاعتيادية

• اترك الملابس في ضوء الشمس، واغسلها بدرجة حرارة 60 – 90.

• عقّم ونظّف المقابض والأسطح المعدنية في الأماكن المحيطة بك باستمرار

• اترك الأحذية خارج المنزل أو الأماكن التي تعمل بها

في النهاية

هذه الممارسات قد تبدو بسيطة ولكنها تعتبر صعبة التنفيذ، لأننا جميعاً نلمس وجوهنا دائماً، ولكنها فعالة في وقايتنا من جميع أنواع الأعراض المعدية وليس كورونا فقط.

وتذكر دائماً أن الاستهانة باتخاذ الإجراءات الوقائية واتباع التعليمات الصادرة من الدوائر الطبية الرسمية قد تودي بك للهلاك وليس أنت فقط، بل قد تودي بهلاك أناس أبرياء من حولك.

وقانا الله وإياكم شر الأمراض والأوباء وسائر الأسقام

المعلومات محدثة من موقع منظمة الصحة العالمية

هناك مقالات آخرى حول فيروس كورونا نشرناها مؤخراً على مدونتنا التقنية يمكنك تصفحها وقراءتها من خلال الانتقال للمدونة

أو يمكنك قراءة مقالات أخرى ذات صلة ستعجبك كثيراً…